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Vamos a quemar toda la grasa de forma natural.

La Naranja Para Quemar Grasas

3 comentarios

La naranja es una de las frutas que debes mantener cerca de ti y consumirlas constantemente.

Contiene pocas grasas y mucha fibra, el gran contenido de vitamina C y potasio te ayudan a quemar grasas acumuladas en tu organismo, especialmente en el hígado y el páncreas, los cuales también limpia y estimula su funcionamiento.

Para rebajar peso, debes reemplazar tu desayuno, como minimo, 2 o 3 veces a la semana, comiendo de 4 a 6 naranjas solas, sin acompañantes, si eres capaz de comerla mas días, mucho mejor para ti y tu programa para perder peso.

Por su alto contenido de vitaminas y minerales es una de las principales frutas que debes comer.

Es esencial para mantener tu sistema respiratorio en excelente estado, previniéndote y protegiendote de resfriados y gripes.

Fortifica todo tu sistema digestivo, lo desinfecta, protege y depura, permitiendo facilitar tus evacuaciones, evitando el estreñimiento, mejorando los trastornos digestivos que sufras.

Ahora, si ya padeces de acidez estomacal, gastritis, ulceras o hernia diatal, no consumas naranja, debido a la cantidad de acidos que posee.

Limpia y mejora la calidad de tu sangre, previniendo la arterioesclerosis.

Fortalece el desarrollo de los huesos, especialmente en niños.

Sirve para el manejo del estrés y el nerviosismo.

Previene padecer de acido urico.

Limpia el sistema renal, previniendo la formación de cálculos.

Además fortalecerá tu piel y cabello, manteniéndolos sanos.

Por sus propiedades antioxidantes y altos contenidos de minerales, reduces el riesgo de enfermarte de cáncer.

Por sus propiedades depurativas, desinfectantes y microbicidas, la naranja es una fruta que deben comer de forma constante quienes padecen de anemia, reumatismo y trastornos crónicos del sistema respiratorio.

Puedes hacerte una cura de naranjas durante 3 dias, beneficiara todo tu organismo, trata de hacerla en días de descanso para tener mejores resultados, ten en cuenta que puedes sufrir dolores de cabeza intensos por el proceso de limpieza que estas realizándole a tu organismo.

Si es difícil tener el tiempo o el problema es de pereza, puedes hacer tu cura una vez por semana, por lo menos, durante un par de meses. O acostumbrarte a comer 1 o 2 antes del desayuno, ya sea entera o extrayendo el zumo.

Esta es una frase de Richard Mattes: “sumar varios pequeños cambios en nuestros habitos alimentarios, puede tener efecto en el control de peso”.

P.D.: este articulo también lo publique en mi blog verdurasyfrutasfrescas, visitalo y conoce una forma sana de alimentarte y mejorar tu calidad de vida.

Por hoy me despido, deseándote empieces a tomar acción, planeando tu forma de vivir mucho mejor cada dia y buscar tu felicidad.

Hasta pronto.

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3 pensamientos en “La Naranja Para Quemar Grasas

  1. Pingback: La Naranja Para Prevenir Enfermedades « verdurasyfrutasfrescas

  2. Pingback: La Naranja Para Prevenir Enfermedades | Salud Digestiva de Forma Natural

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